VOEDINGSADVIES
Voeding bepaalt voor een groot gedeelte hoe je eruit ziet en functioneert. Graag wil ik samen met jou gewoontes doorbreken en gaan voor een gezonde levensstijl. Samen maken we een op maat gemaakt voedingsschema dat compleet is afgestemd op jouw dagelijkse
activiteiten (werk, aantal keer sporten en hobby’s). Wat voor de één goed werkt, kan bij een ander helemaal geen effect hebben. Het menselijk lichaam werkt bij iedereen anders. Wil je graag een passend voedingsschema dat geheel aansluit bij jouw dagelijkse activiteiten? Maak dan een afspraak. Naast het aanpassen van je voeding adviseer ik ook om regelmatig te bewegen. Heb je meer begeleiding en coaching nodig? Misschien is Personal Training dan iets voor jou.